A B-12 vízben oldódó vitamin, naponta szükséges pótolni étrend kiegészítő vagy élelmiszer formájában. Akik fehérjében dús táplálékot fogyasztanak, illetve akik fogamzásgátló tablettát szednek azoknak célszerű növelni az adagot.
A B-12 vitamin C-vitaminnal, tiaminnal (B1 vitamin), riboflavinnal (B2 vitamin), és magnéziummal együtt fogyasztva fejti ki legjobban a hatását.
A következő létfontosságú folyamatokban vesz részt:
- Alapvető szerepet játszik a sejtszintű anyagcserében, különösen a DNS és RNS szintézisében,
- Nélkülözhetetlen a sejtek megújulásában, főleg a vörösvérsejtek képződéséhez létfontosságú.
- Szerepet játszik a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
- Részt vesz az idegrendszer normál működésében.
- Szerepet játszik a normál pszichológiai funkció fenntartásában.
- Hozzájárul a megfelelő vörösvérsejt-képződéshez.
- Szükséges az immunrendszer normál működéséhez.
- Hozzájárul a fáradtság és a kifáradás mérsékléséhez.
- Részt vesz a sejtosztódásban.
Napi ajánlott mennyiség: 1 kapszula
OÉTI bejegyzési szám: 14534/2014
A felhasználási javaslatban megadott mennyiséget ne lépje túl! A termék nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A doboz gyermekek elől gondosan elzárva tartandó!
Értékelések
Még nincsenek értékelések.